射精无力怎么改善
发布时间： 2021-03-29播放次数：670
视频摘要：
射精无力可通过以下方面改善：
1.可以通过延长性生活时间和频率改善。如一周一次到两次性生活。
2.可通过体育锻炼改善。如深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、跑步、打球、游泳等，增加盆底肌肉的力量，可以增加射精的力度。
射精无力多数情况下跟性生活过于频繁、精液量少、臀部肌肉力量下降等些因素有关。如频繁的性生活，反复的射精，就会导致精液量下降，而精液量下降之后，就会出现射精无力的现象。
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