生气手发抖是什么原因
发布时间： 2021-12-20播放次数：410
视频摘要：
生气手发抖，一般是由于在应激事件以后，个体作出的情绪反应，与情绪反应伴随的是生理反应，进而出现交感神经兴奋的症状，比如手抖、心慌、言语较多、言辞激烈、愤怒等。个别人还会出现行为的症状，比如打人、肢体冲突等暴力行为。严重的情绪反应可能也会诱发心跳骤停等危及生命的情况。
造成情绪反应的个体一般是存在认知问题，即对应激事件或压力的认识、加工不同，进而出现不同的情绪反应。
所以造成生气的直接原因不是应激事件本身和压力，而是个体对于事件的加工，也就是认知、想法造成。如果改变了认知、想法，可能不会出现生气手发抖等情绪或生理反应。
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