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子宫脱垂手术后能跑步吗

发布时间： 2020-06-11播放次数：763

蒋兴伟 副主任医师

重庆医科大学附属第二医院三级甲等妇产科

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视频摘要：

子宫脱垂手术后是能够跑步的，但是要分一下情况。如果是剧烈的跑步，活动时间比较长的长跑，应该对腹压还是有点影响。

原则上建议在手术半年之内，别这样剧烈的跑步活动。如果只是一般的小跑，对腹压影响不大，对盆底功能影响不大的这些活动，觉得还是可以适当的活动的，适当的活动对身体整个恢复，对手术后的恢复也是有好处的。因为盆底手术之后，手术创面、疤痕的愈合，最后到疤痕的纤维组织增生的稳定，疤痕的稳定，一般原则上，需要半年时间才可能达到比较好的水平。如果手术之后的创面，没有完全愈合好，周围纤维组织增生没有达到稳定的情况下，如果做剧烈的活动或者做增加腹压的活动，可能导致组织迅速的再次发生松弛。即使手术已经修补了，还是可能因为组织松弛，又逐渐的发生子宫脱垂，发生盆底功能的障碍，发生阴道前部的膨出，这些情况的发生。

所以，原则上建议在子宫脱垂手术之后可以跑步，但是在半年之内，别剧烈长跑活动，半年以后就完全没有问题。

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