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功能性消化不良,在食物方面,可以进食清淡的饮食,比如粥、烂面条、蛋羹等。因为高油脂的食物属于不好消化的食物,可以延缓胃排空的时间。
同时,可以吃健胃健脾的中成药,比如健胃消食口服液、健胃消食片等。此外,还可加入促进胃肠蠕动的药物,如吗丁啉,可改善胃肠道的功能。
另外,功能性消化不良的出现,也可能与情绪问题有关,比方说觉得最近工作压力大,心情不好,可能更容易出现上腹饱胀,不舒服的感觉,此时调理情绪非常重要。
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