上火声音嘶哑通常是用嗓过度导致,可以通过以下方法缓解:
1.养成良好的生活习惯,科学用嗓,避免用嗓过度。如果在青少年变声期,女性月经期、妊娠期等特殊时期,要避免大声说话。平时多饮水,不熬夜,避免辛辣、刺激性食物,多呼吸新鲜空气,注意烟酒摄入。
2.到耳鼻喉科做喉镜。如果是声带水肿,可以应用保守药物治疗。如抗生素、雾化吸入布地奈德、胖大海、金嗓开音丸、金嗓散结丸等,或者使用布洛芬加止痛药。但是,如果声带出现息肉或结节,保守治疗效果比较差,则要进行支撑喉镜手术治疗。
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