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小孩体热上火,适合多吃去火的食物,比如绿豆稀饭、绿豆汤、柚子、梨子、白菜、芹菜等,以上食物具有清凉、解毒、去火的功效,可以有效缓解上火症状。
小孩出现上火后,建议以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性食物,否则容易使体热上火的情况更加严重。
平时可以多给孩子补充水分,出现此种症状容易使机体水分快速流失,导致孩子出现咽喉部干渴的情况。同时要观察孩子的情况,如果几天身体都没有恢复正常,需要立即就医,检查具体病因,并对症治疗。
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