阴虚火旺会导致睡眠不好吗
发布时间： 2020-08-08播放次数：142
视频摘要：
阴虚火旺可能会导致睡眠不好。
中医来讲，睡眠是阳入阴，从白天的阳为主入到晚上阴为主，才能够安静的睡觉。阳主动，阴主静，任何原因造成这种情况不能实现，就会出现睡眠不好的情况。
如果阳过剩，阴虽然有，却不能够承受阳。还有，如果阴虚造成相对的阳亢或者火旺。此时会造成阳入不了阴，晚上就会导致失眠。此外，还有可能有其他的原因。
一般要滋阴降火，补阴的同时将虚火去掉，睡眠就会逐渐好转。
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