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为什么精神紧绷会心悸

发布时间: 2020-05-25播放次数:113
视频摘要:

精神紧张时出现心悸,一般属于正常的生理反应。精神紧张时会引发人体交感神经兴奋,从而导致血管收缩、肌肉紧张,有些人会出现心悸或头疼的症状。

紧张状态解除后,头痛、心悸症状也会随之消失。对于这些人,平时要注意加强自我心理的调节,不要过度的劳累,饮食要清淡,保持良好睡眠。这些对减轻心悸症状都有很大的帮助。

如果心悸程度严重,紧张状态消除后也不能消除心悸的症状,就应该到医院进行检查,以排除器质性的病变。

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