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骨关节炎的注意事项

发布时间: 2020-08-17播放次数:240
视频摘要:

骨关节炎的患者注意事项包括:

1.控制体重,饮食不宜过饱,注意对体重的管理。

2.注意保暖,骨关节炎患者以关节疼痛为主,所以需注意关节保暖。天气转凉时,需要添加衣被,最好戴护膝,或者使用物理的方法给关节加温。

3.避免过度的活动,如过度的跑跳,以及避免长时间的运动。一般正常的走平路没有太大问题,但需要避免爬楼梯、爬坡和反复的蹲起,有可能造成一定的影响。骨关节炎的患者疼痛较为明显,关节活动也比较明显,可拄拐杖、手杖,从而帮助支撑体重。

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