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易发脾气怎么调理

发布时间： 2020-05-08播放次数：272

王敬 副主任医师

河北省中医院三级甲等内分泌科

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视频摘要：

易发脾气肯定是对身体有害的，甚至于对身边的人都是有害的，所以要及时的调理。但是易发脾气和性格、和疾病、和外界的刺激都有关系，所以如果这个人的性格平常比较暴躁，可能从小就容易发脾气。另外有一些临床上常见的疾病，可以（以）容易发脾气为主要的一个临床表现。还有就是受到了外界的一些不良刺激，都可以导致情绪的不稳定，所以碰到问题的时候，要具体地分析。

如果是单纯的性格问题，或者是生活中的一些不良刺激，一定要学会管理自己的情绪，就相当于要适度的控制，避免突发的脾气的爆发。

另外一个就是生活中的一些不良事件要学会妥善的处理，临床导致的性情容易激动的疾病也需要注意，包括了一些甲亢，也就是甲状腺功能亢进，就是表现为发脾气、多汗、心慌，而且是自己不能自控的。另外，就是一些焦虑、抑郁的病人，也可以出现情绪的不稳定，所以一定要注意鉴别，不要漏诊。

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