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感冒快速恢复嗅觉的方法:
1.建议在医生的指导下使用对症药物,积极治疗感冒。
2.进行鼻部周围穴位按摩,促进血液经络循环,改善鼻腔通气,增强嗅觉。
3.可以用干净的温润湿毛巾敷在鼻部,有助于缓解鼻塞。
4.多喝水,湿润气道,促进机体代谢,保持室内通气,保持温度和湿度适宜。但是要避免直吹,以免加重感冒不适。
5.注意调整饮食结构,以清淡、易消化的饮食为主,避免辛辣刺激性以及海鲜类食物。
6.结合病情轻重程度,适当活动。
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