精油是在植物的花、叶、茎或者果实中,通过物理榨取、挤压等工艺提纯,属于一种易挥发性的物质,很容易透过皮肤被人体吸收,通过大脑的边缘系统,调节情绪,以及身体的技能。精油的功效有很多,还可以防细菌,预防发炎,促进新陈代谢,促进细胞增殖再生等,对很多疾病都有好处。
当头疼时,可以进行头疗,应用清凉活血的薄荷精油,可以缓解紧张性头疼,是目前应用比较多的精油之一。将薄荷精油涂在太阳穴或者额头,可以缓解头痛。其次就是洋甘菊精油,可以缓解焦虑和紧张引起的头疼。
另外,棕榈油可以使头痛患者减轻疼痛,还能降低血压。精油一般很安全,但也有出现过敏的患者,用前需要稀释一下,以防不良的后果。一定要在正规,信用良好的商店购买。
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