女性宫寒顾名思义指的是子宫寒冷,一般来讲这是比较通俗的说法,实际上是属于民间的说法,也就说子宫是偏冷的,最主要突出的表现就是平时会觉得肚子发凉,在经期会更加突出,肚子发凉有些患者说像有冷风一样,同时会伴有腰酸或者是大便偏稀。从专业的角度,实际上宫寒是指的是脾肾阳虚,还有些患者平时就觉得手足比较凉。对于这部分患者,我们是不推荐去游泳的,因为游泳它水温相对要比较偏低一些,这样我们的体表温度如果说长期处在这样一个寒凉的状态,有可能由外及里,外寒会引起我们的内寒。所以说对于有宫寒的患者,我们是不推荐游泳的。
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