中耳炎患者平时要保持外耳道的清洁,而且要注意鼻腔的护理,必要时还要及时就医。
1.保持外耳道的清洁。洗澡、游泳时要避免耳朵进水,因为很多人有鼓膜穿孔,进脏东西容易流到中耳,引起感染,出现急性发作。同时不可以随便用挖耳勺、牙签等不清洁的东西去掏耳朵,以免将感染带进中耳。
2.注意鼻腔的护理。中耳是通过咽鼓管和鼻腔相通的,如果有鼻炎,要及时用药,让鼻腔保持通畅,减少鼻腔的分泌物。而且不要用力去擤鼻涕,用力擤鼻涕时有些分泌物会通过咽鼓管造成逆行感染,还有可能因为有一个压力的变化而造成鼓膜的穿孔。
3.建议适当运动,增强抵抗力,减少中耳炎的发作,必要时建议及时到医院去检查。
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