孕期可以喝蜂蜜水吗
发布时间： 2021-08-17播放次数：125
视频摘要：
孕期可以喝蜂蜜水。蜂蜜含有蛋白质和多种维生素，蜂蜜水有润肠作用，能够防止便秘发生，还可以养颜，消除疲劳，增加营养。尤其是怀孕前就有习惯性便秘，怀孕后容易加重便秘风险。
每天喝一点蜂蜜水，可以促进肠蠕动、润滑肠道，又能够吸收蜂蜜中的营养物质，促进胎儿的生长发育，所以在妊娠期间还是可以适当吃一些。
但血糖高的人可能需要注意一下，不宜过多饮用。
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