久站腰疼如何快速缓解
发布时间： 2021-01-07播放次数：296
视频摘要：
久站引起的腰痛一般站着走几下就能得到有效的缓解。久站产生的腰痛通常是一种正常的生理反应，因为长期保持站立的姿势会使腰椎受到较大的压力。
当骨骼压力增大、肌肉持续做功时，可能就会出现肌肉劳损的现象。因此，久站或者久坐引起的腰痛应该引起足够的重视。
如果站的时间比较长，可以进行适当的活动，腰痛的症状可能就会明显的缓解。
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