骨折后注意事项有哪些
发布时间： 2020-11-09播放次数：384
视频摘要：
骨折后的注意事项有以下几点：
1.避免运动过度。如果过度运动，可能导致发生移位。
2.康复训练。以髁部骨折为例，主要做手部的训练，而肘部不要做太多训练。
3.可以适当服用活血化瘀和补肝肾的中药。
4.可以用中药进行局部的外敷，对于骨折的恢复有一定的作用。
5.多吃含蛋白质食物，比如猪肉、鸡肉等。
6.适当补充维生素D。可以促进钙的吸收，对于成骨细胞生长有较好的作用。
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