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睡眠时出现呼吸暂停怎么办

发布时间: 2020-05-19播放次数:323
视频摘要:

在打鼾的人群当中,有相当一部分人再进一步的气道狭窄的话,甚至塌陷,阻塞就会发生睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停的发生是受很多因素影响,比如说一些肥胖因素、年龄因素,比如说年龄大、肌肉松弛等一系列因素,还有包括一些全身的疾病,比如说甲状腺功能低下,垂体瘤,这些都可以引起睡眠打鼾和呼吸暂停。

针对这些病人具体的治疗方法要因人而异,但总体来说,我建议有打鼾,甚至出现呼吸暂停的病人。

第一,应该有效的控制体重。有效的减体重对缓解打鼾和呼吸暂停作用是非常明显的。

第二,要注意保持侧卧睡眠。对于侧卧睡眠的睡姿来说,对大多数的打鼾,呼吸暂停的病人都会有明显的改善。

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