防止鼻炎复发的方式一般包括以下方面:
1.多运动,运动可以增强体质,减少患感冒的几率,感冒病发率降低,有助于降低鼻炎的发生率。
2.调节饮食,建议多吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有较多的维生素和微量元素,能够满足身体所需的营养,增加机体抵抗力,减少鼻炎的复发。
3.注意防寒保暖,适时增减衣物,以免身体受凉而引起感冒,造成鼻炎复发的情况。
4.减少不良的习惯,比如频繁用手挖鼻孔等,以免手部细菌进入鼻腔,而且用手挖鼻孔还会损伤鼻黏膜,可能会造成鼻炎复发。
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