大姨妈期间可以喝可乐吗
发布时间： 2020-11-24播放次数：428
视频摘要：
月经期间一般可以适当饮用可乐。可乐属于碳酸饮料，营养价值并不是很高，如果大量饮用碳酸类饮料，容易导致腹胀、腹痛等不适症状，也有可能引发食欲下降，所以不建议饮用过多的碳酸饮料。
女性在月经期间，不需要对自己的饮食、饮水的习惯做出特殊的改变。需要保持营养均衡，保证充分摄入所需的各种维生素、矿物质，以及糖分、能量以外，只要保证身体舒适就可以了。
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