肩周炎针灸完注意什么
发布时间： 2020-08-18播放次数：212
视频摘要：
肩周炎针灸完要注意以下几个方面：
第一，注意保暖。因为针灸完以后不注意保暖，肩周炎的疼痛会加重。
第二，注意各方面的活动。爬墙的运动、画圈、后伸、拉伸、扳、牵引都可以。因为针灸只是每天做半个小时，单纯的针灸、药物、推拿都不够，要在日常生活中增加功能活动。
第三，注意锻炼范围。不能范围过大，也不能过小，活动应当在能忍受的情况下，活动的度稍微大一些。
另外，经常搬东西、拿东西做作业疗法，就是手经常拿东西，从左边拿到右边，右边拿到左边，做头发上画一下圈，肩关节的活动多做为宜。
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