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腹股沟疝可以跑步吗

发布时间: 2020-08-07播放次数:294
视频摘要:

腹股沟疝不建议进行跑步,因为腹股沟疝发病因素是腹腔压力增加,腹壁张力下降,腹壁力量减弱导致的。

腹腔压力越高,疝就越严重,而跑步就属于其中之一。因为跑步过程中需要换气,尤其是中长跑。中长跑对心肺功能要求很高,需要膈肌下移,增加肺活动度,然而膈肌下移腹腔的压力自然就升高了,所以会导疝的加重,因而这种跑步应该避免。

短跑也是不应该的,因为短跑讲究爆发力,这时候腹压增加会更加明显。

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