怀孕期间可以适当喝红糖姜茶水,比如在感冒初期时,可能会出现身体酸懒、嗓子不舒服、流鼻涕、打喷嚏等现象,此时喝红糖的姜茶水可以驱寒,有利于发汗,能够减轻早期感冒的不舒服症状。但是糖尿病患者不适合喝红糖姜茶,因为容易使血糖升高。
红糖、姜可以一起熬制,但其中不适合放茶叶,因为茶叶会影响铁的吸收。孕妇在妊娠晚期胎儿循环建立需要很多产血的物质,所以孕妈妈合并缺铁性贫血的机会比较多,如果加入茶叶,会影响产血。
所以孕妇在感冒初期时可以酌情喝红糖姜茶,但是不宜多喝。
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