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股骨头坏死后的保养措施如下:
1.减轻负重。股骨头缺血坏死后会引起股骨头的塌陷,确诊之后应避免患肢负重,建议手拄拐杖或者硬柄的伞具,将重力转化到拐杖或者其他的物件上,减轻关节压力,避免股骨头塌陷。
2.热敷和理疗。在医生的指导下,通过科学的辅助疗法减轻疼痛。
3.药物治疗。遵医嘱使用非甾体类的消炎镇痛药和活血化瘀的药物改善症状。
4.日常生活中远离股骨头坏死的诱因,如大量饮酒和长期使用激素。
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