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急性支气管炎吃什么食物好

发布时间： 2019-12-28播放次数：169

孙海霞 副主任医师

中国人民解放军第四二一医院三级甲等呼吸内科

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视频摘要：

急性支气管炎它是由于病毒或者细菌等感染导致的支气管粘膜炎症，另外理化以及过敏因素也可以引起支气管炎。在针对不同病因治疗的基础上，日常要注意合理的安排作息时间，避免过度劳累。饮食上我们主张以清淡为主，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，比如梨、山药、白萝卜，然后荸荠、橘子等，都是不错的润肺止咳化痰的食物。还要补充营养，易食一些含有高蛋白的食物，比如牛奶、豆浆都是不错的选择，也可以用陈皮、生姜、罗汉果等泡水喝，也有止咳化痰的作用，也可以多喝些茶，清肺热、补中气，益气养生。

禁忌的主要是不能抽烟喝酒，适当的做一些适合自己的体育锻炼，以增强机体的抵抗能力，还要注意保暖，尤其是在冬天，居住的生活环境，空气要清新，对于缩短病程会有很大的帮助，忌食就是油炸的、辛辣的、刺激的食物，以及海腥发物、寒凉生冷的食物，以免加重病情。

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