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血脂高怎么降下来

发布时间: 2020-08-18播放次数:396
视频摘要:

实际上是通过两个方面,一个是生活方式,也就是通过饮食和运动。饮食主要是低脂的饮食,通过少吃油、少吃肉,也包括花生、坚果类的食物要少吃,再增加运动。通过增加运动量和控制饮食,这样的生活方式的干预,是能够把轻度的高血脂降下来的。

如果通过这种生活方式没有降下来,接下来可能就会进入到调脂的药物。如果是以胆固醇和低密度脂蛋白为主的,可能会用他汀类的药物。如果是以甘油三酯升高为主的,可能会选择贝特类的药物。通过药物把血脂降下来。

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