老人脑血管硬化要注意什么
发布时间： 2020-09-16播放次数：491
视频摘要：
老年人脑血管硬化，要注意以以下几点：
1.建议采取低盐、低脂肪的饮食结构。
2.不要吃过于油腻的或者含有高胆固醇的饮食，要吃适当的膳食纤维。
3.要控制好血糖，因为老年常常有代谢的问题。
一般随着年龄增长，动脉硬化程度肯定不同的加重。通常影响动脉硬化关键的因素有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、不良饮食习惯、抽烟和饮酒。
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