肝硬化熬夜会怎么样
发布时间： 2020-08-05播放次数：1168
视频摘要：
肝硬化的病人要尽量避免熬夜。首先熬夜就是不好的生活习惯，会造成肝硬化的病人睡眠不足，晚上睡得不好，白天精神状态也就不好。此外，慢性肝病的病人中医认为非常理想的养肝时间，是晚上11点到凌晨1点，在这个时间内有足够比较深入的睡眠，对于肝脏血流量的恢复非常有帮助。
所以肝硬化的病人，一般建议10点半尽量就准备入睡，11点和凌晨1点处于熟睡状态，这样对肝病有利。如果经常熬夜，有可能出现的是转氨酶升高，肝脏炎症出现波动。
如果长期熬夜，可能会造成生物钟的紊乱，免疫力的下降。而免疫力的下降，可能造成肝硬化的进一步加重。肝硬化的病人最好要避免熬夜。
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