预防早产的方法:1.定期做产检,要重视引起早产的因素。忌吸烟,避免体重过轻,加强营养,积极治疗下生殖道的感染,减轻精神、心理的压力,注意休息,避免过度的劳累。而且尽量不要去人多处,防止被传染其他疾病。2.同时要注意个人卫生,尽量要选择淋浴洗澡。而且需要调整饮食结构,可以多吃瓜果、蔬菜,少吃油炸以及辛辣刺激性的食品。3.按时进行孕检,监测孕妇的血糖、血压以及胎儿的胎动和胎心音。4.如果出现异常,建议尽早采取相应的措施,对症治疗。如果存在宫颈松弛,需要尽早手术治疗。而且在怀孕晚期要避免性生活。如果出现感冒、腹泻等,需要及时就医。
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