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干体力活会加重鸡胸吗

发布时间: 2020-06-28播放次数:93
视频摘要:

干体力活是一个比较宽泛的概念,因为干体力活包括很多种,一些运动其实从体能角度也跟体力活差不多,包括进行有效的游泳锻炼,也是一种体力活。

游泳锻炼会做深呼吸运动、潜水运动,对上胸部发育会造成一个非常完美的改善状态。其实这种体力活就是有意识的呼吸运动式的锻炼,是鼓励孩子去做的。像一些特殊的运动,就像挑扁担一样,会导致肩膀的一侧高、一侧低,甚至会造成鸡胸的疼痛加重,甚至会把对称性的鸡胸变成不对称性的鸡胸,会造成很难看。

所以体力活动分好多种,如果是一种运动性的体能活动,对鸡胸的影响应该是有帮助的,会促使胸廓的发育更为均衡。

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