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产后恶露吃什么排干净

发布时间： 2019-11-06播放次数：10

郝丽英 副主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等妇产科

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视频摘要：

分娩后，不管是自然分娩的还是剖宫产分娩的，都会有恶露排出。这个恶露排出大概会持续4到6周，因人而已。鲜红色这种颜色的恶露，我们叫血性恶露，大概是三到四天，后面颜色就变浅了。浆液性恶露大概10天左右。白色恶露持续2到4周。恶露的排出，其实主要是靠子宫收缩的作用，也就是宫缩促进子宫恶露排出，这是最好的一个方法。分娩以后，子宫不断收缩，然后子宫逐渐的变小，最后一点点的恢复到没怀孕的状态。所以鼓励尽量母乳喂养，然后按时哺乳，母乳喂养可以间接的促进子宫恢复。如果是医生检查，比如说宫缩比较差，或者是出血比较多的，可以辅助一些药物加强宫缩，另外一个，尽早的下床活动，下床活动也会避免恶露积在子宫里，也会促进子宫的收缩。所以子宫收缩是恶露排出的最主要的一个方法。当然也可以适当的服一些中药，比如说益母草、生化汤、生化丸之类的药，也会促进子宫恢复，促进恶露排出。

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