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只有肥胖才会得高血脂吗

发布时间： 2020-05-26播放次数：413

张铁军 主任医师

河北省中医院三级甲等心血管内科

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视频摘要：

不一定只有肥胖才会得高脂血症。体重超标是血脂代谢异常的重要危险因素，血脂异常与多种疾病，比如肥胖症、2型糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等密切相关，但高脂血症并不是胖子的专利，中等身材甚至偏瘦的人也会发生高脂血症。

这是因为体内的血脂水平取决于两个方面，一个是每个人的生活习惯，特别是不健康的饮食习惯和运动习惯，包括吃得油腻、吃得多、运动少。另一个是遗传因素，多数情况下高脂血症不是遗传性疾病，但是有一定的遗传倾向，对于少数的家族性高胆固醇血症是属于遗传性的疾病。所以，合理的饮食结构是治疗血脂异常的基础，需要长期的坚持。根据患者血脂异常的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度，制订食谱。增加规律的体育活动，积极控制体重，保持合适的体重指数。同时，戒烟、限盐、限制饮酒。

肥胖跟高脂血症虽然有一定关系，但不是绝对有因果关系。

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