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金银花泡水喝的方法:
1.鲜品、干品都可以泡,因为是寒凉之品,不能饮用过量。
2.平时要是上火、咽痛,可以用鲜品或者是干品泡水,但是一天不宜超过10克当茶喝,本身寒凉,所以有些体质的不能饮用,寒凉体质的、严重贫血的、脾胃虚寒的、阳虚体质,不允许过量饮用金银花,因为本身寒凉,能够伤阳。
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