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皮肤屏障受损怎么补水

发布时间： 2020-05-13播放次数：986

何定阳 副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等皮肤性病科

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视频摘要：

皮肤屏障功能受损的时候，病人除了皮肤灼热、瘙痒、皮肤红肿、小丘疹以外，还有一些人觉得皮肤绷紧、干燥脱屑，也就是说皮肤脱水、缺水了，所以有一些朋友就想要补水。补水怎么补，是不是多洗脸或者多喝水就行，其实不一定，皮肤的含水量是恒定的。皮肤的含水量通常是12%左右或者说是10-15，不同的年龄、不同的位置皮肤含水量是相对恒定的。

要使到不要太干燥，相对滋润一点。

第一个，不要随便乱涂一些不恰当的药物或者一些不恰当的美容护肤品，要选对东西；

第二个，要让皮肤经常处于低温状态；

第三，注意休息，适当的补充一点水分，避免晒太阳；

第四个，可以用一些适当的药物或者是一些美容护肤品来使用，药物，像他克莫司、吡美莫司来涂，可以避免干燥脱屑的状态。

如果皮肤红肿、脱屑、干燥的厉害的时候，可以适当的用一些面膜来敷贴。但是面膜是不能够长时间应用的，长年累月的用来敷贴面部会导致皮肤屏障功能进一步受损，所以要引起大家的注意。

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