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经常失眠会导致抑郁症吗

发布时间： 2020-05-16播放次数：386

视频摘要：

经常失眠一般不会导致抑郁症。

失眠是以入睡和睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求，而影响日间社会功能的一种主观体验。

引起失眠的原因，主要有社会心理因素、环境因素、躯体因素。而长期顽固的失眠往往是精神疾患所导致的。

抑郁症，可出现睡眠障碍，主要表现为早起，一般比平时早醒2~3小时，醒后不能再入睡。有的表现为入睡困难，睡眠不深，少数患者表现为睡眠过多。一些心理社会因素可导致失眠，也可以导致抑郁症发生。

人经历一些可能危及生命的生活事件6个月后，抑郁症发病危险系数增加6倍。生活事件如丧偶、离婚、婚姻不和谐、失业、严重的躯体疾病，家庭成员患重病或突然病故，均可导致抑郁症。

另外长期不良环境，如家庭成员关系破裂、失业、贫困、慢性躯体疾病，持续两年以上也与抑郁症的发生有关。

而上述这些导致抑郁症的因素也可引起失眠。

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