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美白吃维生素一般没有用。
因为皮肤的肤色有日晒、本身的遗传因素、化妆品的应用等多种原因。吃维生素C、维生素E有抗氧化效果,可以抑制酪氨酸激酶的活性,减少黑色素的形成。但是出门接受紫外线、日光的照射,所产生的黑的效果,远大于吃维生素C造成的美白效果。
因此,建议美白要做好物理防晒和化学防晒,比如打伞、戴帽子、涂抹防晒乳等。
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