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跑步后皮肤出现瘙痒,可能是由于汗液的刺激或过敏所引起。
在跑步时,皮肤表面的温度升高,血液循环加快,会导致出汗,汗液对皮肤造成刺激,会引起瘙痒的症状。建议及时擦干汗液,并在运动后洗温水澡,保持皮肤的清洁,可以缓解症状。
如果患有皮炎湿疹、荨麻疹等疾病,在运动后因为汗液的刺激,可以导致过敏性疾病的症状明显加重,进而引起皮肤瘙痒。建议外涂炉甘石洗剂等药物,必要时口服抗组胺类的药物,同时在饮食上减少刺激性食物的摄入。
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