消化不良怎么调理
发布时间： 2021-04-12播放次数：586
视频摘要：
既然已经出现消化不良了，平时的饮食就要很注意。消化系统的病，大部分都与饮食有一定的关系。在出现消化不良之后，首先不要暴饮暴食。第二，不要吃很生冷的东西、凉的等等这些东西，然后吃完饭要注意休息一下。还有不要吃一些不好消化的食物、太硬的食物，比如烤肉、羊肉串等等这些不太好消化的食物，这些食物会造成胃的负担过重，会加重消化不良。再有，消化不良的病人吃完饭后要稍微休息一下，然后可以去外面走一走，这样促进胃的消化。
还有平时要有适当的蔬菜和水果，这样消化起来可能会好一些。再有就是消化不良的病人，有一些与精神因素有关系，所以要心情要放松、睡眠要充足，养成适当的定时吃饭、定时睡觉的好习惯，再有不要着凉。
展开全文
相关视频
长期消化不良怎么办
尤鹏
副主任医师
北京大学人民医院
消化不良怎么调节饮食
李博林
副主任医师
河北省中医院
消化不良反胃怎么办
汪丽云
副主任医师
山东省千佛山医院
孩子消化不良怎么调理
陈莹
主任医师
郑州大学第二附属医院
消化不良怎么按摩
许乐
主任医师
北京医院
消化不良的中医调理方法
王静滨
副主任医师
广州中医药大学深圳医院
消化不良放屁要调理吗
张纨
副主任医师
河北省中医院
孩子消化不良怎么办
吴红艳
副主任医师
西安交通大学第一附属医院
消化不良胃胀怎么调理好
吕宝伟
副主任医师
聊城市人民医院
消化不良可以中医调理吗
杨玉新
主任医师
河北省中医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据