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湿气重会导致气血不足的,因为湿气重的患者一般是脾胃功能比较虚弱。脾是主运化,运化的有两部分,一部分运化的是水谷精微,一部分运化的是血液,因为水谷精微在人体内转化为气血。
所以如果湿气重的时候,脾胃的功能比较虚弱,就无法运化水谷精微,所以发生水谷精微的功能少,相应化生气血的功能就比较差。在这种情况下,要想补气养血,就要健脾除湿。
临床上最常用的健脾除湿的药有人参健脾片,或者参苓白术散。另外也可以食疗,吃一些生薏米、白扁豆、山药都可以。
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