原发性高血压吃什么好
发布时间： 2020-08-28播放次数：153
视频摘要：
原发性高血压患者，建议减少钠盐的摄入，增加钾盐的摄入，每天钠盐摄入量6克。还要减少其他加工过的食品，来减少钠盐的摄入。
此外，对于原发性高血压患者饮食方面，推荐多食用新鲜的蔬菜、水果，增加低脂的乳制品摄入。要食用含有高钙的，尤其对肾功能不全的患者，可以增加钙的摄入，减少含磷食物的摄入。
推荐大家用低糖、低脂、优质蛋白的饮食方式，协同改善血压的控制和改善可能合并的危险因素。
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