胃不好能吃减肥药吗
发布时间： 2020-06-24播放次数：500
视频摘要：
建议是尽量最好不要吃。为什么？首先减肥药也是属于一种药物，但凡是药物，对于胃肠道还是会产生一定程度的刺激。如果本来就有胃病，胃的基础底子就不好，然后再去吃刺激胃的药物，有可能会加重原先的胃病。
所以，如果要减肥，最好还是能够通过科学的饮食，配合锻炼，然后达到减脂、增肌、控制体重的目的比较好。运动量也要有一定的强度，和维持一定的时间。
饮食方面，也希望在吃东西的时候，尽量是多摄入蔬菜，还有蛋白质类的食物，减少淀粉类、脂肪类的摄入，可能把饮食量控制到原先食量的70%左右，比较合适。还要注意维生素和微量元素的补充，这样才能既达到减轻体重、减肥的目的，同时又不会加重对胃肠道的损伤和刺激。
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