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腰椎间盘有哪些禁忌吗

发布时间： 2019-08-02播放次数：347

赵子义 副主任医师

北京中医药大学东直门医院三级甲等骨科

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视频摘要：

腰椎间盘突出症是非常常见的一个疾病，它的禁忌的事情是非常多的。比如长时间的久坐，尤其是弯着腰驼着背的久坐。另外包括你洗脸刷牙的时候，任何弯腰的动作，都要小心腰腹部要使用力气，不要被动的就是做一个突然的弯腰拧腰运动。有很多患者就是说，我怎么有腰椎间盘突出，我就是弯了下腰就嘎嘣一声，我这腰间盘突出，是不是这一下子弄出来了，实际上腰椎间盘突出是个慢性的退行性的病变，它需要很长时间积累，这一次的弯腰一下子闪腰，腰只是一个诱发因素，所以说像弯腰闪腰这些事情，那是一个很大的禁忌。另外有腰椎间盘突出病的病人，就是建议不要长时间开车，开长途车，或者长时间的弯着腰，另外睡床不要睡得特别软。还有一个问题就是腰椎间盘突出的病人不要贪凉，冬天一定要做好保暖工作。有一个患者他就在非洲的时候，它很热他从来不发作，他一回北京马上就是天冷了，腰椎间盘突出就会发作起来。

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