1、饮食习惯
如果吞咽食物过快,嚼太多口香糖,抽太多烟,喝太多汽水,都容易吞咽大量空气。当肠道气体过多,就会导致放屁增多。另外,吃太多产气食物也会导致肠道气体过多,如地瓜、土豆、面食等。
2、消化系统问题
吃得过饱、食物太油腻,便秘,肠道菌群失调,也可能导致气体在肠道内停留时间过长,增加放屁的次数。这种情况可以改善饮食,食用乳酸菌。
3、激素分泌变化
人体激素分泌变化也会导致放屁增多的情况,常见于更年期女性、激素分泌不平衡的人群。对于激素分泌变化引起的放屁增多,可以通过多运动来缓解。
4、恶性肿瘤
如果肿瘤糜烂、脱落、出血,加上细菌的分解发酵,患者可能放出腥臭味的屁。如果经常放气味很臭的屁,且伴有身体不适的情况,就要及早就医检查。
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