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跑步头晕、想吐的原因比较多,常见的原因有高血压、低血糖等。
1.高血压。如果跑步活动量过大,容易引发血压升高,有可能出现头晕、想吐的现象。建议在医生的指导下使用药物进行治疗,比如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等,在日常生活中注意适量运动。
2.低血糖。当患者在空腹状态下跑步时,因为跑步消耗血液中的糖分,血糖未得到充分补充,有可能会导致低血糖的发生,轻者会有短暂头晕、想吐,或者大量出虚汗,严重者会导致休克、晕倒。
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