打嗝感觉食道有灼烧感怎么办
发布时间： 2021-07-26播放次数：561
视频摘要：
打嗝后食道有烧灼感的处理方法如下：
1.一顿饭不要吃太撑，可以吃八分饱。
2.吃完饭不要马上躺下，可以先坐着或者站着半个小时。
3.晚饭不要吃太晚，在睡觉之前的三个小时尽量不要吃东西。
4.平时尽量避免巧克力、浓咖啡等容易引起烧心的食物。
5.可以把床头抬高十五度角，避免出现打嗝、反流等情况。
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