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治疗肩周炎最佳方法是什么

发布时间： 2019-11-19播放次数：515

张道俭 副主任医师

北京大学第一医院三级甲等骨科

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视频摘要：

治疗肩周炎，其实肩周炎就是我们常说的五十肩，或者叫冻结肩。它主要的原因是因为关节里边粘连，肱骨头跟肩关节的关节盂粘到一块去，所以活动受限。肩周炎因为关节肩袖周围的软组织结构都是完整的，所以治疗最主要的方法是止疼的情况下做功能锻炼。先吃点消炎止疼的药，贴一些膏药，在缓解疼痛的情况下，做肩关节的运动锻炼，做肩关节的外展、外旋，所以我们说有些叫爬墙运动，往前面爬墙，往侧面爬墙，或者转门把手，让肩关节做一个伸展。

好多患者经过2到3年的一个时间，自己会自愈。当然有些患者有特别严重的疼痛，经过保守治疗都很难缓解的情况下，也可以选择关节镜的微创手术。首先我们麻醉下做一个肩关节的松解，松解完之后，通过肩关节镜微创，把里边的关节囊里边粘连的地方给它松解开，患者术后锻炼的时候就好运动、好锻炼一些，这样疾病就容易缓解，这就是它的治疗。

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