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喝茶有牙渍,建议到医院进行洁治和抛光治疗。牙渍中含有茶多酚、有机质及无机质,一旦长时间有牙渍以后,很难用牙刷通过机械的方法来去除。
如果要避免喝茶后出现牙渍,可以选择喝淡茶,或喝浓茶后及时使用清水漱口或刷牙。尽量做到一天刷三遍牙,吃东西后及时刷牙,可以有效避免在牙上形成色素沉着,出现牙渍。
同时,不建议在喝茶时吃酸性食物,容易在牙面上形成牙渍,而且不容易清除。
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