吃饭没有胃口怎么办
发布时间： 2021-10-28播放次数：122
视频摘要：
吃饭没有胃口，一般可以通过饮食和药物同时进行调理。建议平时少吃多餐，吃小米粥、南瓜粥等容易消化的粥类食物。也可以在腹部做按摩，帮助促进消化吸收，增强食欲。
也可以经过医生辨证，服用调理脾胃的药物。如人参归脾丸，可以和胃止泻、安神养心。归脾丸可以益气健脾，能治疗心脾两虚所引起的脾胃虚弱。补脾益肠丸可以健脾和胃、补中益气。
如果是运动较少或经常吃零食，导致不容易饥饿，从而影响正常的进食，可以多运动，有利于促进胃肠的蠕动，增加食欲。
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