这个问题可以从不同的年龄段来分析。对于儿童来说，在没有形成近视之前，建议进行每天超过两个小时的户外活动，就能够大大的降低近视的发生率。如果孩子已经得了近视了怎么办？

首先，先让孩子到医院进行散瞳验光，特别是第一次验光，一定要散瞳验光，这样得到的度数才准确，先配一副合适的眼镜。另外，防止度数进一步加深，临床上有两个很肯定而且有效的方法。第一，就是用0.01%的阿托品眼药水，能够减缓近视的增长，但是可惜的是这种药的成药目前在国内是没有的。

第二，就是建议家长给孩子带角膜塑形镜，也叫OK镜，能够有效的防止近视的进一步加深。对于成年人来说，大部分近视都是角膜曲率性的近视，这种近视的特点是在20岁以后眼球增长趋于成熟，一般来说度数就不会再进一步发展了。但是由于现代人长时间的近距离用眼，长时间的使用电子产品，过度用眼疲劳，所以很多的成年人近视度数也会或多或少的在进一步加深。对于这些人怎么办？第一，仍然是要佩戴一副合适的眼镜，准确的度数。第二，也要注意不要过度的近距离用眼。临床上还有一少部分眼轴性的近视，也叫病理性的近视。就是患者的眼球长度会随着年龄的增长逐渐加长，对于这种病理性的近视，就有一点束手无策了，可以采取巩膜屈光手术的方法，来减缓的近视进一步加深。