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生长痛是骨头痛吗

发布时间： 2020-02-03播放次数：452

王强 主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院三级甲等骨科

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视频摘要：

生长痛实际上考虑是因为比较大的运动量以后局部的一种表现，比如活动量大以后会出现局部代谢产物增多，比如乳酸增多就会导致局部的酸胀的一种感觉。这种感觉实际上任何人都存在，但是成年人会很明确知道今天活动量大了，休息就能好，所以不会哭、不会闹、不会去找医生看。但是因为小孩子不懂这个情况，他只要不舒服就会闹，所以就会疼痛。这样就经常会归类到生长痛。

这种情况实际上它的原因是因为运动量大，导致的内部的一个代谢产物增加引起的酸胀感觉。当然跟生长期间相对缺钙，需要钙量比较大，也有一定的关系。所以总体来讲，现在判断是这两个因素都存在，一个是运动量增加，另外一个是相对的缺钙。所以治疗的办法也是很明确，根据这两个原因去做相关的处理。一个可以控制孩子的活动量，每次活动不要持续时间太长，让他活动一段时间以后适当的休息。另外一个就是平时给他相对含钙量比较高的食品作为补充，或者进行一些相应的钙质的补充，来缓解生长期的疼痛。

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